牙齿歪倒矫正后的护理程序-牙齿歪倒矫正后的日常护理常识

一.牙齿歪倒矫正后的护理程序-牙齿歪倒矫正后的日常护理常识

牙齿歪倒矫正后的护理程序-牙齿歪倒矫正后的日常护理常识？

1、正确的日常洗牙方法

每天用上几分钟洗牙，早晚各5分钟。选择合适的牙刷、牙膏、洗牙方法可以较大程度的帮助控制牙菌斑，如果洗牙方法不适当，不但达不到洗牙的目的，反会引起各种不良后果，较常见的是牙龈萎缩和牙齿颈部的楔状缺损。

2、进食后要漱口

进食后口腔内的酸性会增加导致牙齿被腐蚀，碳酸饮料损害会加倍。进食后可以使用温水或是淡茶漱口，减少食物残渣和细菌侵蚀牙齿的危害，也可以嚼木糖醇口香糖，通过咀嚼动作增加唾液分泌，中和口腔的酸性。

3、多喝水

人体70百分比都由水分构成而，多喝水不仅能够保持身体健康，还能够刺激唾液分泌，中和酸性、杀灭细菌，提高口腔中的清洁度，遏制细菌的滋生。

4、洗牙

每隔半年到一年到专业的医疗机构清洗牙齿，口腔内会有色素沉积，像烟渍、茶渍、咖啡渍等，洗牙很难刷掉，可以通过洁牙去除，因为有些地方是牙刷所不能刷到的。

二. 看看下面介绍的口腔保健6个常识

1、使用什么样的牙刷好

使用什么样的牙刷好

这正是牙科医生为病人假牙选色时，专门有一个比色系列，因人而异的原因。

牙齿漂白很安全。牙齿漂白剂的主要成分是过氧化脲，在口腔中会分解为过氧化氢。该物质只会暂时提高牙齿敏感性，不会增加口腔癌风险。但这一方法不应过多使用，以免损伤珐琅质，导致龋齿。

三.关于牙齿保健的十个常识！

2、看牙前停用止疼药。有些人经常服用阿司匹林等药物，但它会让你在拔牙时大量出血。

3、口腔癌是最致命的癌症之1、人们常常会忽略口腔肿块或起泡，这有可能会导致口腔癌等严重问题。因此，无论那些迹象有多么微小，一旦发现就要及时就医。

4、吃糖不一定会蛀牙。吃甜食只要及时清洁就没有太大问题。而且，均衡饮食才是健康笑容的关键。比如，常常不吃饭，会导致口腔酸性过大，造成蛀牙与牙龈问题。

5、看病前，擦掉口红或唇膏。不然会蹭到医生的手套上，甚至弄脏牙齿、牙床，影响医生辨色诊断。

6、运动也会引起牙齿问题。剧烈运动可能导致脱水，削弱唾液预防口腔疾病的功能。这样，蛀牙、细菌堆积的风险会增大。而且许多运动饮料含有意想不到的糖类和酸类物质可能会破坏你的牙釉质。

7、口腔预示全身健康。口腔影响着身体的其他各个部位。如果牙龈有问题，那么心脏病患病率比普通人高4倍。如果第一颗臼齿相对较矮，而且时有疼痛，就表示消化有问题。

8、牙龈出血很严重。牙龈出血是炎症表现，很可能你已经出现了感染。

9、牙膏中含有的磨料并不都是有害的。很多人认为牙膏中的磨料会损害牙齿。其实，恰恰相反，牙膏中含有的无水硅酸、木瓜蛋白酶等软质磨料，可以抛光并美白牙齿。

10、舌头也有健康密码。舌尖鲜红，表明可能有甲状腺或心脏问题;舌头呈黄绿色，则是肝脏或胆囊问题;略带灰棕色，通常会有消化疾病。

四. 1、你的牙齿

1、恒牙，是您这一生中的最后一口牙，不会重新替换，要认真地保护!

2、牙的重要性：美观、发音、咀嚼、健康、文明。

3、调查分析：小学生平均患龋(虫牙)率为66.9%;6岁组患龋率为81.25%，中学生患龋率为38.74%;学生牙龈炎和牙结石检出率为53.8%和33.4%.

为大家介绍牙齿保健的小常识

4、三月至半年定期检查一次：这样可及时发现龋齿及牙结石、牙龈炎、牙周炎。

5、牙病危害：发病不易察觉，不易引起本人的重视。感觉疼痛，或牙齿松动脱落时已晚，甚至会引发全身感染，心肌炎、高血压、肾小球、肾炎并发症。

6、全球行动：