牙齿活髓术后一个月效果评估

哎呀，牙齿黄了可真头疼啊！不过别急，咱们来聊聊怎么让牙齿变得白白的。咱们得找出牙齿变黄的原因，然后对症下药，接着就是挑选美白方法啦。比如说，做了牙齿活髓切断术后，一个月过去，效果怎么样呢？

一. 牙齿活髓切断术后一个月后的效果怎么样

如果你的牙齿本身颜色就不对劲，比如说特别黄、灰黑或者黑褐色，那咱们就得根据牙齿着色的程度和深度来制定治疗方案：

1. 如果是色素只停留在牙齿表面的硬组织层（也就是咱们说的釉质层），通常是因为氟斑牙或者外源性色素沉着，那咱们就可以通过外漂白的方法来治疗。用那种漂白液在牙齿表面漂一漂，就能把表层色素给去掉，牙齿自然就白啦。

2. 要是色素在牙齿硬组织深层，光靠外漂白就很难见效了，而且很容易再变黄。

二. 牙齿色素怎么去掉

1. 咖啡、烟、可乐、浓茶这些日常饮食里的东西，还有四环素类药物或者高氟水，都可能让牙齿变黄或发黑。你得先弄清楚自己属于哪一种情况。

2. 对于日常饮食导致的牙齿色素，最简单的办法就是洁牙。咱们牙科医生一般会结合气动舒适洁牙和喷砂洁牙来彻底清洁牙面。

3. 对于发育期的中轻度四环素牙、氟斑牙，推荐使用蓝光美白。蓝光一照，30分钟就能深层去色素，牙齿能亮白5~14个色阶。

4. 对于重度四环素牙、氟斑牙，美容修复是个不错的选择。不管你的牙齿着色多严重，经过美容修复，牙齿都能变得美白，效果持久。

三. 牙齿怎么变白

1. 牙齿美白贴片：每天用两次，每次30分钟，七天左右就能见效，美白效果能维持12个月左右。这适用于健康的牙齿和牙龈。

2. 洁齿器：先用洁齿器轻轻摩擦牙斑处，一周用一两次，注意别用力过猛，尤其是牙龈部位。

3. 电动牙刷：能有效去除食物残渣和牙垢，比普通牙刷去牙菌斑更彻底。选择可更换刷头的电动牙刷，又健康又实惠。

四. 怎么自测牙齿是否健康？看6点

1. 张开嘴，看看牙缝里有没有食物，牙齿上有没有黄色的牙垢。牙菌斑和牙结石可不好对付，得用机械力量清除。

2. 观察牙龈颜色，正常应该是粉红色，如果有红肿，可能就是牙龈炎，再发展下去可就是牙周炎了。

3. 检查牙齿，有没有龋齿、黑点、牙结石和色斑色素沉着。用舌尖感受每一颗牙齿，看看有没有问题。

4. 口腔里有没有溃疡、异味或者肿胀。

5. 轻轻敲击牙齿，或者用牙刷帮忙观察，牙齿是否稳定，有没有松动。

6. 吃冷热酸甜或者冷水漱口时，有没有酸痛、软感或者出血。咽一口唾液，等30秒，感受口腔内唾液分泌是否充足，有没有干燥感。