牙齿抛光美白真的能看见效果吗

面对形形色色的牙膏宣传，消费者往往在选购时显得力不从心。许多商家都大力推销美白牙膏，牙齿抛光美白真的能看见效果吗？

我们先了解一下美白牙膏的原理吧！美白牙膏主要是通过增加摩擦力以及漂白成分，从而让牙齿实现短暂美白的效果。所以，美白牙膏确实能在短期内让牙齿看起来变白，但是并不是长久性的。美白牙膏仅仅能做到的是，把牙齿表面的斑点以及牙菌斑去除，把牙齿本身偏淡黄色的颜色显出来，从视觉上给我们的错觉就是牙齿变白了！其实，美白牙膏是无法改变牙齿本身的颜色的，只能是让你的牙齿恢复到原来的颜色。

导致牙黄的原因有三种：

氟斑牙

也称为斑釉牙，主要由于所生活地区饮水和食物中的氟元素过高引起。氟元素过高时，会在影响牙齿的钙化过程，导致牙齿表面发黄、凹凸不平，甚至出现条状、点状以及凹陷确实的可能。

牙膏摩擦剂：摩擦剂是牙膏中含量较多的成分，用以加强牙膏的摩擦作用和去污能力并磨光牙面。摩擦剂要具有一定的摩擦作用，但又不能损伤牙面及牙周组织，也不能与牙膏中的药物发生作用。

牙齿抛光美白真的能看见效果吗

1.乳酪

钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及再造珐琅质，使牙齿更为坚固。

2.无糖口香糖

可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。

3.薄荷

薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。

4.水

适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。

5.绿茶

绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果;绿茶中的儿茶素(catechins)能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，同时也可除去难闻的口气。

6.洋葱

洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

7.香菇

所含的香菇多醣体，帮助减少牙菌斑。

8.芥末

内含isothiocyanates成分可以抑实施成蛀牙的变形链球菌繁殖。

9.芹菜

当你大口嚼着芹菜时，它正帮你的牙齿进行一次大扫除，让你减少蛀牙的机会。因为，这些光纤粗的食物就像扫把，可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣。另一方面，当你愈是费劲咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。嘴馋的时候，别尽想着甜点零食，可以将芹菜、小黄瓜和胡萝卜切成条状，一嘴馋就抓来嚼一嚼，按摩一下牙龈，顺道补充一天的蔬菜量。

10.芭乐

想让自己的牙龈常保健康，啃一颗芭乐是另一个好方法。芭乐的热量低，很多人节食的时候拿它来增加饱足感，而它的维生素C含量又高居水果之冠。维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，严重缺乏的人牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。除了芭乐之外，维生素C的最佳食物来源是各种蔬菜水果，如甜椒、球茎甘蓝、绿花椰菜、西红柿、奇异果、柑橘类水果、木瓜、草莓等。每天均衡摄取3种蔬菜、2种水果，大约就能满足身体的需求。

牙博士美国Beyond蓝光美白四大优势

优势一：快速美白

在牙齿表面上涂抹无害的美白材料之后，全口牙齿一次照射，大大缩短了美白时间。完成一次全口美白，短短30分钟时间，造就珍珠般靓齿。